Göbek salata faydalı mı? Dana salatası düşük kalorili bir sebzedir ve yüksek lif içeriği nedeniyle sindirime yardımcı olur. Lif bağırsak sağlığını iyileştirir ve kabızlığı önler. 2. **Vitaminler ve mineraller:** Dana salatası C vitamini, K vitamini, folik asit ve çeşitli mineraller açısından zengindir. Göbek marul sağlıklı mı? Uzmanlar, marulun idrar söktürücü, kanı temizleyici, adet kanamasını düzenli ve ağrısız hale getirdiğini, karaciğer ve dalak şişkinliğini ve sarılığı giderdiğini söylüyor. Marul, kişinin özellikle mide kanseri olmak üzere kansere yakalanma riskini en aza indiriyor. Göbek marulun faydaları nelerdir? 100 gramında 16 kalori bulunan marul, özellikle kilo vermek isteyenler arasında popülerdir. Potasyum, kalsiyum, fosfor, magnezyum,…
Yorum Bırak